今年こそはエクササイズに挑戦してみませんか？

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今日もいいお天気になりそうな予感ですねぇ。
週末は雨になりそうだから今のうちに
洗濯もしておかないといけないなぁって思っています。。。

妊娠してから悩みが色々とあるのですが、
一番の悩みは白髪がふえたこと。。
こんなにふえるのかー！って言うくらい
増えたのでちょっとつらいです(笑)
でも白髪の悩みって感じるのが早いから
自分自身の頭皮の血行が悪かったりしているのかなぁって
思ってドキドキしています・・・。
とりあえずは白髪の悩みを克服するために
利尻ヘアカラーとかの白髪染めを検索。
妊娠中なので負担がないものとかあるのかなぁって
思ってリサーチ中です。
でも一番は白髪をこれ以上増やさないことだなぁって
思っているのでまずはそこからできることは
ないかなぁ？って思ってやるようにしようって
決めています。

出産してもっと増える場合もあるっていうし
真っ白とかなったらもう家から出れないよなぁ(笑)
そうならないように気をつけないといけないなぁって思います。
頭皮のマッサージとかも始めてみようかなって
考え中です。頑張ってできたらいいのだけどねぇ。。