今年こそはエクササイズに挑戦してみませんか？

明日は梅雨の中休みみたいで、
暑くなりそうな予感です・・・
それもそのはず、、今日は夜も暑いのですねぇ。
暑さでだらだらと汗をかきながらＰＣしています。

ようやくベビーも夜まとまって寝てくれるように
なったので、自分の自由な時間を
とることができるように。。。
ちょっとだけ自分に余裕ができると
産後のトラブルが出てきているのを
感じます。
こんなに白髪もでてなかったのになぁとか
太り過ぎて、やせないなぁとか・・・。
6週間でまだあと4キロが痩せないので、
とりあえずあと2キロは今月中に
落としたいなぁって思っていますが。。

白髪もめだつようになっているので、
利尻カラーシャンプーとかいいのかなぁって思って
母にかりてみようかなあって計画中です。
といってもこれもまとまって寝るようになってくれたから
なんですけどねぇ。。。
ただ、夜中に起こされそうな勢いでは
あるので油断はできません(笑)
今は暑いし、快適に寝れないと起きてしまうのも
あるかもしれないなぁとは思います。
明日も5時には起こされるから
早めに寝ないといけませんけどねぇ。。
産後のトラブルは睡眠不足も
関係してくるっていうし、
なるべく早く寝ないといけないなぁとは思っています。

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